Ai bambini le giuste energie per crescere e studiare: focus con la dott.ssa Sara Ugolini

Allarmano le abitudini nutrizionali di bambini e ragazzi italiani: sono in continuo aumento i casi di sovrappeso e obesità, una condizione che comporta maggiori rischi di serie patologie in età adulta. Allora val la pena di fare il punto sui menu quotidiani più indicati per i piccoli, grazie anche alle dritte del prof. Giuseppe Morino, Responsabile di Educazione Alimentare del …

Movimento uguale star bene… per corpo e mente!

I ricercatori l’hanno giustamente chiamato “paradosso dell’esercizio”. Che cosa significa, è presto detto. Messaggi e informazioni su quanto sia importante fare movimento per prevenire problemi cardiovascolari, diabete, declino cognitivo e per assicurarsi una buona longevità sono costanti, forti e chiari. Eppure, le persone che praticano attività fisica con regolarità sono ancora troppo poche: e il trend non è affatto promettente! …

Piacere di conoscerci! Sara Ugolini, Biologa Nutrizionista

Clinica Ezio Costa ha avviato una collaborazione con la dottoressa Sara Ugolini, Biologa Nutrizionista, a disposizione per consulenze, consigli, indicazioni: per farci (ri)scoprire l’importanza della scelta dei cibi giusti per un vero benessere. Il tutto all’insegna di equilibrio e varietà, senza mai dimenticare che il cibo è anche gratificazione, energia per corpo, mente e cuore. Dottoressa, ci racconta un po’ …

PRIMO CORSO ITALIANO SUL PROTOCOLLO ORIGINALE ALL-ON-4 MALO CLINIC

UN NUOVO TRAGUARDO NELLA PARTNERSHIP CON I PORTOGHESI Il dottor Costa: “Fieri di questa collaborazione, uniti nella mission di ridare sorrisi” Un altro prezioso tassello nella collaborazione con i leader mondiali dell’implantologia: l’organizzazione del primo corso clinico in Italia sul Protocollo Originale All-on-4 MALO CLINIC tenuto direttamente dal professor Paulo Malo con la partecipazione del team Malo Clinic Verona. Il …

Piacere di conoscerci! Simone Gorini, Conservativa e Protesi

Piacere di conoscerla, dottor Gorini! Può presentarsi e descriverci il suo percorso fin qui? Sono una “new entry” in Clinica, sono qui da quasi un anno… Mi occupo principalmente di conservativa quindi di otturazioni, ricostruzioni estetiche, intarsi e corone (le cosiddette capsule). Alle superiori ho scelto la scuola per Odontotecnici poi, terminato il percorso di cinque anni, la mia intenzione …

(Ri)partiamo da noi stessi, verso il nostro star bene

Laura, 38 anni. Dal primo approccio colgo un velo di insicurezza, celata dietro l’aspetto piacevole, curato, l’apparenza ingannevole rispetto all’età anagrafica. Occhi grandi, verde mare, un po’ segnati da un filo di stanchezza. Sorriso luminoso, non trascurato, forse non perfetto mi pare di intuire dal poco che lei lascia trasparire. Sembra “trattenuta”, un po’ tesa, anche quando le strappo l’accenno …

Meditiamoci su!

Si parla e legge molto di meditazione, di mindfulness. Questa tecnica di “gestione dello stress” è al centro di continui articoli e approfondimenti. Sono comprovati i benefici che apporta a livello di connessioni tra i neuroni e le ultime ricerche rilevano che praticarla per anni fa sì che il cervello assuma una struttura più complessa, permettendo un’elaborazione delle informazioni più …